MANFAAT PERSAHABATAN

       Persahabatan adalah prilaku kerja sama dan saling mendukung antara dua orang atau lebih. Bersyukurlah memiliki sahabat yang ada disaat senang maupun susah, karena sahabat bisa membantu dalam menghadapi tantangan dalam hidup. tanggal 30 juli diperingati sebagai hari persahabatan internasional. tujuannya untuk mengingatkan pentingnya memiliki seorang sahabat.

Berikut ini adalah manfaat persahabatan dari segi kesehatan :

1. Meningkatkan kekebalan tubuh : karena dikelilingi banyak sahabat yang memiliki tubuh cenderung lebih cepat tanggap pada keadaan khusus seperti proses menyembuhan luka dan memiliki resiko mengalami penyakit yang lebih rendah.
2. Mengurangi stress : saat anda menghabiskan waktu dengan sahabat anda untuk bercerita maka produksi hormon stress, yakni kortisol dalam tubuh akan berkurang seingga dapat memberkan efek yang menenangkan.
3. meningkatkan kebahagiaan : jika sahabat anda senang maka akan menjadikan mood anda lebih baik.
4. meningkatkan rasa percaya diri : sahabat yang suportif akan menambah rasa percaya diri dengan dukungan dan saran positifnya ketika anda menghadapi tantangan.

Manfaat persahabatan dalam islam:

1.  Sahabat yang baik akan mendoakan kebaikan kepada diri kita.
2. Mengokohkan satu sama lain.
3. Persahabatan karena ALLAH akan mendapatkan naungannya.
4. Kecintaan ALLAH kepadamu setara dengan cintamu kepada sahabatmu.
5. Sahabat yang baik senantiasa mengingatkanmu kepada ALLAH.
6. Menimbulkan rasa kasih sayang.

Mengapa persahabatan itu penting ?

        Sahabat akan membantu anda dalam melewati masa-masa sulit. sahabat akan selalu berada didekat anda, medengarkan keluh kesah anda, dan akan memberikan solusi atas kesulitan yang anda hadapi. jika anda tidak mempunyai seorang sahabat akibatnya anda akan merasa kesepian yang membuat tidur anda gelisah dan sulit tidur.



DANKE SAHABAT